Dobrý den, jsem Jitka Šmídová
Životní a Ikigai koučka
Pomohu vám znovu najít Váš balanc v životě
Vítejte na cestě k objevování sebe sama. Místě, kde každý může najít svou vnitřní sílu, sebelásku a směr. Ztratili jste se? Postrádáte spojení se svou pravou podstatou? Hledáte způsob, jak překonat překážky, které Vám brání plnit si své sny a cíle? Tak to jste na správném místě.
„Vytvářím bezpečné prostředí a dodávám odvahu pro to ukázat sebe sama.“
Osobní životní koučink
Zaměřuji se zejména na ženy, které chtějí prozkoumat hloubky svého nitra, objevit svou skutečnou hodnotu a seberealizaci. Spolupracuji s těmi, co se touží ukázat v celé své kráse. A najít znovu vášeň pro svůj život.
Koučink je mocný nástroj na cestě k sebepoznání, sebelásce a celkovému zlepšení kvality života. Ať už se snažíte nalézt radost ve svém každém dni, aktuálním zaměstnání, nebo hledáte odvahu k tomu udělat změnu a vydat se novým směrem, jsem tady. Ráda Vám pomohu objevit a uskutečnit Vaše sny a cíle.
Ikigai koučink
Ozvěte se mi a zjistěte, jak můžete změnit svůj život. Znovu objevit, kdo vlastně jste, co milujete, v čem vynikáte. Odkrýt svůj smysl života, své IKIGAI a jak ho naplňovat v každém dni. Jak žít lepší vztahy nebo znovu začít pociťovat radost v osobní i pracovní oblasti. Ráda Vás podpořím na každém kroku ve Vaší Ikigai cestě ke šťastnějšímu a plnějšímu životu. Vítejte ve světě, kde je seberozvoj klíčem k vašemu pravému já.
Objevení smyslu života
Vztahový koučink
Stress Management
Budování kariéry
Co je životní koučink?
Osobní životní koučink je cesta, na níž se setkáváte sami se sebou v nejčistší a nejupřímnější formě. Je to proces, díky kterému objevíte Vaše hluboká přání, ambice a potřeby. V tomto intimním prostoru se učíte rozpoznávat a přijímat své vnitřní hlasy, které vás vedou k plnějšímu a šťastnějšímu životu.
Pro koho je určen?
Životní koučink je pro Vás , kteří cítíte, že je čas udělat změnu, ať už se jedná o kariéru, vztahy, sebelásku nebo jakoukoli jinou oblast života. Pro ty, jež hledají směr, potřebují povzbudit či najít sebedůvěru, nebo se chtějí naučit, jak si stanovit a dosahovat svých cílů.
30 min. online konzultace ZDARMA
Co je Ikigai koučink?
Jedná se o 3 měsíční individuální spolupráci, kdy Vám budu opravdovou podporou a parťákem na Vaší cestě k Ikigai, tedy smyslu Vašeho života.
Niterní sebepoznání je základní stavební kámen každého člověka. Skrz metodiku Ikigai USP se dostaneme k samotnému jádru Vás samých, a díky této hloubkové instrospekci se uvidíte v tom pravém světle. Na konci procesu tak znáte své jedinečné vlastnosti, v čem vynikáte, jaké hodnoty jsou pro Vás nejdůležitější, co chcete od světa, a co naopak můžete dát světu Vy. Získáte nový sebenáhled, jste ztotožněni se sebou sama a máte obrovskou chuť a odvahu dělat kroky, které vás dovedou tam, kam opravdu chcete dojít. A získáte pro to i potřebné nástroje.
Pro koho je určen?
Ikigai koučink je pro Vás , kteří máte pocit, že jste se malinko ztratili. V tom, co je pro Vás důležité, v tom, co a jak vlastně žít dál. Je pro ty, co hledají důvod, proč každé ráno vstát z postele…
Potřebujete dostat více radosti do svého života? Srovnat si priority? Zjistit, jaké hodnoty nutně potřebujete žít, abyste byli spokojení? Nebo potřebujete získat více rovnováhy … Vědět, v čem tkví právě pro Vás smysl života. Prostě a jednoduše, jak žít naplněnější život? Ve všech těchto otázkách Vám Ikigai koučink může pomoci. Stane se pro Vás mapou, kompasem na Vaší cestě.
Úvodní konzultace a vytvoření cílů
- Setkáme se na úvodní nezávazné konzultaci.
- Probereme Vaše cíle, výzvy, očekávání, co zkrátka potřebujete řešit…
1. Sezení Co miluješ:
- Společně mapujeme, co milujete, napříč Vaším životem.
- Co z toho stále žijete nebo co z toho můžete do svého života zase vrátit. A v jaké formě.
2. V čem vynikáš:
- Společně mapujeme Vaše silné stránky, v čem vynikáte, jaké jsou Vaše největší životní úspěchy.
- Analyzují Vaše úspěšné životní strategie.
3. Co svět potřebuje:
- Probíráme se hodnotami, které jsou pro Vás důležité. A jak je naplňujete ve svých životních rolích.
- Čeho je podle Vás ve světě málo? Co byste chtěl/a předat světu? I na to se společně podíváme.
4. Za co dostaneš zaplaceno:
- Jakou formou potřebujete, aby se Vám vracela energie. Abyste žil/žila naplněný život?
- Co je to TO, co Vás může uspokojovat a zároveň živit?
5. Kdo opravdu jsi:
- Při pátém setkání mi s hrdostí řeknete, kdo opravdu jste. Protože to půjde přímo z Vaší podstaty, hloubky…
- Bude to opravdu Vaše, protože během těchto tří společných měsíců jste se plně věnoval/a prozkoumání sebe sama.
- Získáváte nástroje, kompas, mapu, pro svůj každý další den.
Něco o mně
Mým cílem je pomáhat zejména ženám nalézt své pravé já, získat zpět sebedůvěru, objevit své silné stránky a zviditelnit krásu, kterou v sobě každá skrýváme. Jako životní a Ikigai koučka na této neobyčejné cestě ráda provedu i Vás.
Vždy mě fascinovaly příběhy, zejména příběhy silných odvážných žen, které našly smysl života a byly schopné ho ve svém životě naplnit!
Svou profesní dráhu jsem začínala ve světě žurnalistiky, kde jsem se naučila naslouchat, ptát se a dávat příběhům formu. Má následná práce pro neziskové organizace mi umožnila pochopit nelehké životní osudy a vnitřní výzvy, kterým čelíme. Dnes jsem spolumajitelkou obchodu s brazilskými botami a módou z Itálie, kde se snoubí má vášeň pro krásu a přání poskytnout každé ženě něco, co ji udělá výjimečnou.
Toto ženské prostředí a každodenní komunikace s klientkami mě inspirovalo, abych se stala životní koučkou, později Ikigai koučkou, zajímající se zejména o ženy, jejich jedinečnost, mysl, emoce i smysl života.
Koučink se mnou je cesta k poznání sebe sama, k pochopení Vašich pravých přání a cílů, a k tomu, jak můžete tyto aspekty svého já propsat do každodenního života. Chci Vás inspirovat, abyste objevily a přijaly svou vnitřní krásu a naučily se ji odvážně prezentovat světu. A žily tak naplněný spokojený život.
Každá žena má svůj jedinečný příběh, své sny a výzvy. Mým záměrem je být Vaší průvodkyní a oporou, abyste se konečně stala hlavní hrdinkou svého života.
Společně můžeme odkrýt Vaše skutečné já a pomoci Vám žít život, který je v harmonii s Vašimi nejhlubšími hodnotami a přáními. Ať už hledáte změnu ve svém osobním nebo profesionálním životě, chcete zlepšit vztahy, nebo prostě „jen“ potřebujete trochu inspirace k nalezení své cesty, jsem zde pro Vás.
„Jiťa mě vždycky dokáže postrčit tím správným směrem. Při našem sezení jsem si krásně stanovila svoje cíle co chci naplnit. Její přístup je velmi empatický, všechno jsme si srozumitelně ujasnili a teď je pro mě mnohem jednodušší toho docílit. Jiťu bych velice doporučila všem kteří si potřebuju v životě svůj maják, stejně jako je Jiťa pro mě.“
„Pro mé povolání je důležité “vyčistit si hlavu” nebo přijít na dané řešení problémů. Díky koučinku s Jitkou se mi povedlo znovuobjěvit své sebevědomí, dodala mi ženskou sílu a jistotu, že všechno zvládnu. I když jsem si sama občas nevěřila. V umělecké sféře je důležité starat se o své psychické zdraví a jen díky Jitce jsem se nedostala do bodu vyhoření. Pomohla mi uvědomit si dané problémy a objevila mou vnitřní sílu. A za to ji nesmírně děkuju!“
„Jitčin koučink mně velmi pomohl při zásadním rozhodování. Dovedl mě ke správnému kroku a změně v mém životě. Jsem ráda za její profesionální pomoc.“
1 setkání (60 minut)
1500,- Kč
Při koupi 3 setkání
3600,- Kč
Při koupi 5 setkání
5000,- Kč
Při koupi ikigai (konzultace zdarma + 5 sezení)
12500,- Kč
Každý zakoupený „balíček“ má platnost 12 měsíců a platba není vratná, i když nevyužijete všechna setkání v době platnosti balíčku.
Platbu za objednané setkání či balíček je možné uskutečnit výhradně převodem na účet – a to před domluveným termínem.
Ještě prosím věnujte pozornost podmínkám stornování domluveného termínu setkání:
- více než 48 hodin před domluveným termínem – bezplatné zrušení či přeobjednání
- 24 – 48 hodin před domluveným termínem – stornopoplatek ve výši 50 %
- méně než 24 hodin před domluveným termínem – stornopoplatek v plné výši
Na setkání se prosím objednávejte výhradně přes email.
Objednáním souhlasíte s výše uvedenými podmínkami.